на главную
Сайт о здоровье и здоровом образе жизни

Последние записи

Эффективность тренировок зависит от пола человека

По мнению сотрудников Университета Колорадо, тренировки помогают скинуть вес только мужчинам, пишет The Deccan Chronicle. Исследования мышей показали то, насколько отличаются тренировки у представителей разных полов.

Подробнее

Врачи категорически запретили есть яблочные косточки

Яблоки считают одним из самых полезных фруктов. Но специалисты предупреждают: косточки из яблок опасны, передает The Times of India. Косточки даже могут спровоцировать летальный исход. В них есть
Подробнее

6 способов эффективно справиться с бессонницей

У каждого возникают периоды, когда нас мучает бессонница. Причины этому могут быть совершенно разные. Стрессовые ситуации, работа, личные переживания. Всё это переходит в бесконечный процесс, когда человек просто лежит и не может заснуть. Мы рассмотрим

Подробнее

Ученые советуют не отказываться от обычного сахара в пользу заменителей

Сотрудники Университета Манитобы доказали: длительное употребление искусственных подсластителей в качестве альтернативы сахару может стать вызвать диабет, сердечные заболевания, пишет "Российская газета". К небезопасным подсластителям ученые отнесли: аспартам, сукралозу,
Подробнее

Исследователи рассказали, чем опасны привлекательные мужчины

Женщины, имеющие привлекательных мужей, нередко сталкиваются с пищевым расстройством. Как отмечает The Daily Mail, ученые из Университета Флориды установили: женщины чаще следуют жестким диетам, если чувствуют, что их
Подробнее