Осенние рецепты красоты
В природе все меняется очень быстро. И мы, женщины, должны всегда быть готовы к этим изменениям. Вот и осень – это время, которое требует от нас особенно пристального внимания к собственной внешности. Нам надо успеть подготовить иссушенную зноем и солнечными лучами кожу к зимним холодам.
Об осеннем уходе и восточном подходе
Октябрь. Ветрено и сыро. Тоскливо и на душе… Впрочем, по канонам восточной медицины, в это время года грусть вполне закономерна. А еще осень – это время сбора урожая – как в прямом, так и в переносном смысле: «силы организма, зародившиеся весной и возросшие летом, собирают осенью». Не случайно восточные врачи дают особые рекомендации по образу жизни и питанию в это время года, соблюдая которые, можно эти силы не только «собрать», но и «укрепить».
Согласно китайской медицине осень – это время активности легких и толстого кишечника, – тех органов, от которых в наибольшей степени зависит состояние нашей кожи. Поэтому и уход за кожей в осенний сезон имеет свои особенности.
Восточные косметологи подчеркивают, что осенью необходимо не столько увлажнять кожу, сколько поддерживать, согревать и питать. Это одно из важнейших правил осеннего ухода за кожей, и вот почему. В китайской медицине считается, что легкие питаются от селезенки и сами питают почки. Система же селезенки, как и система почек, очень боится холода. А значит, осенью нужно использовать те косметические средства, которые «двигают кровь, согревают и изгоняют сырость». (В отличие от «летней» косметики, основное назначение которой – увлажнение и защита кожи.) По этой же причине осенью нашей коже особенно необходим массаж, который быстро улучшает циркуляцию крови и лимфы. Важное условие эффективности такого массажа – делать его на «правильной» косметике, то есть той, которая содержит необходимые в осеннее время компоненты.
Почему хороши чайный лист и масло ши
Таков, например, экстракт чайного листа…
Чайный лист представляет собой мощный природный антиоксидант, он содержит эфирные масла, микроэлементы, витамины, танины, кофеин и многое другое. Благодаря такому составу чайная эссенция способствует регенерации тканей, укрепляет тургор, выводит токсины. Она укрепляет стенки сосудов и улучшает движение крови и лимфы по капиллярам. Поэтому косметические средства на основе чайного листа дают превосходный результат при подготовке кожи к зиме. Следует только выбирать косметику определенной структуры. В частности, осенью лучше вообще отказаться от гелеобразных средств, а использовать, скажем, молочко, крем и эмульсию.
Например, при выборе массажного средства можно отдать предпочтение ТЕА-111 Активирующему массажному крему. Для умывания хорошо использовать ТЕА-109 Освежающий лосьон для лица на основе сыворотки. Для ежедневного ухода можно порекомендовать ТЕА-122 Смягчающую и увлажняющую эссенцию и ТЕА-123 Оживляющий и смягчающий кожу крем. В качестве средства для глубокой регенерации идеально подойдет ТЕА-121 Восстанавливающая маска. Все перечисленные средства входят в «Чайную» серию, содержат экстракт чайного листа, гиалуроновую кислоту и растительные эссенции, которые препятствуют старению и придают коже силы. Они согревают, питают и укрепляют кожу и таким образом помогают ей подготовиться к зимним холодам.
Еще один компонент, особенно уместный в косметических средствах в осеннее время, — масло плодов дерева ши. Этот прекрасный антиоксидант способен быстро восстановить кожу, измученную за лето солнечными лучами. Масло ши заживляет мелкие повреждения и «двигает» кровь в мельчайших сосудах. Оно питает, смягчает и увлажняет кожу, возвращает ей упругость.
Косметическая линия «Эмилия Эспера» включает в себя целую серию средств для ухода за кожей на основе масла плодов дерева ши, начиная с очищающего молочка и заканчивая маской и нектаром, и все они идеально подходят для подготовки кожи к зиме: А3001Очищающее молочко, А-3002 Увлажняющий отшелушивающий крем, А3003 Увлажняющая разглаживающая морщины маска-крем, А3004 Увлажняющий разглаживающий морщины тонер, А3006 Увлажняющая разглаживающая морщины эссенция-крем, А3007 Разглаживающий морщины нектар.
И зима не беда, если ножки хоть куда
Готовясь к зиме, обязательно обратите внимание на ваши ножки. Откуда они растут? Правильно, от поясницы, которую на Востоке называют жилищем почек. А меридианы почек и селезенки начинаются со ступней. И оба органа боятся холода. Поэтому ноги нужно держать в тепле, не допускать застоя крови и скопления избыточной жидкости.
Что делать? Опять же нужен массаж, причем с «правильными» средствами. Можно, например, воспользоваться LD3093 Восстанавливающим кремом для кожи ног линии «Эмилия Эспера». Это средство не только устранит усталость, возникшую вследствие ношения обуви на высоком каблуке, но и приведет ножки в порядок после действия иссушающего летнего зноя, заживит мелкие трещинки после дачных работ. А кроме того, будет двигать кровь и лимфу, согревать, снимать отечность и тяжесть.
Самое разумное – в течение 7–10 минут делать массаж ног хотя бы раз в два дня. Массировать следует, начиная от пяток и заканчивая «тем местом, откуда ноги растут». А можно просто ежедневно наносить крем в направлении снизу вверх, как показано на схеме, попеременными догоняющими движениями обеих рук. Эти нехитрые действия подготовят ножки к смене сезонов и позволят вам чувствовать себя замечательно всегда, что бы ни происходило с погодой.
И напоследок напомню: в любое время года мы можем усилить эффективность действия косметики, если поддержим свой организм изнутри. Чтобы подготовиться к долгой зиме и с целью профилактики простудных заболеваний целесообразно в осеннее время принимать биологически активные добавки, такие как «Кэ лин», «Лаоджан», «Жун шуан» и «Сяо яо». Это позволит нам укрепить иммунную систему, нормализовать движение крови. Быстро улучшится настроение. Все это, конечно же, самым благоприятным образом отразится и на нашей внешности.
Красота и здоровье не требуют жертв, но требуют усилий!
Ссылки по теме
Статьи по теме
«Умная» косметика
О высочайшей эффективности методов восточной косметологии лучше всего свидетельствует ухоженная кожа восточных женщин, которая никогда не выдаёт их возраста… А что произойдет, если древние, проверенные тысячелетиями знания соединить с новейшими технологиями?
Мир аромагииУ каждого из нас есть своя история, связанная с ароматами. Один всю жизнь помнит запах бабушкиной выпечки из детства, другая — аромат цветов, подаренных любимым на первом свидании... Под воздействием запахов неуловимо меняется настроение, внут-ренние ощущения и даже состояние организма.
Красота без жертвСчитается, что глаза — зеркало души. Увы, часто красоту этого «зеркала» портят морщинки, мешки и темные круги под глазами. И это вполне объяснимо: кожа вокруг глаз очень тонка, на веках отсутствует подкожно-жировая клетчатка. Добавьте к этому плохую экологию, фотостарение, стрессы, компьютеры.
— Есть ли способ вернуть глазам блеск?..
Секретами ухода за кожей в области вокруг глаз делится профессионал.
Равнение на грудьВрачи констатируют: в последние годы резко выросло количество новообразований в области молочной железы. И это вполне объяснимо: нарушения гормонального фона, отказ от грудного вскармливания, неправильное питание, экологические проблемы – все это не способствует женскому здоровью. Так можно ли, не прибегая к помощи хирурга, сделать так, чтобы женская грудь долгие годы радовала ее обладательниц и притягивала восхищенные мужские взгляды?
Восточные косметологи считают, что можно... Если соблюдать несколько простых правил.
Что выдает возраст женщины в первую очередь? Конечно же, шея и руки, и сегодня разговор пойдет о руках. Кстати, вопрос, откуда рас-тут руки, вовсе не риторический. Китайцы, например, уверены, что руки растут, по крайней мере, от плеча, поэтому и ухаживают за руками, начиная от кончиков пальцев и заканчивая плечевым суставом.
Когда лето в радостьС приходом лета каждой женщине хочется примерить новые наряды, надеть на себя что-то легкое, яркое, открытое. Хочется полежать на пляже, искупаться в речке или поехать на море. Хочется купить супермодный купальник, как у подруги или в новом журнале. Главное – чтобы фигура позволяла все это носить, не пугала окружающих жировыми отложениями и дряблыми мышцами, а приводила в восхищение изяществом форм, гибкостью и грацией...