на главную
Сайт о здоровье и здоровом образе жизни

Пьянство по выходным и выход из запоя

Это статья №2
Статья №1: "Пьянство по выходным. Опасности пьянства"

Синдром отмены

Когда человек сильно пьет в течение длительного периода или на регулярной основе, у него может развиться физическая и психологическая зависимость от вещества. Физическая зависимость означает, что организм так хорошо адаптировался к присутствию алкоголя в системе, что когда алкоголь удаляется, развиваются неприятные симптомы. Такой эффект отмены (абстинентный синдром) может происходить всякий раз, когда уровень алкоголя в крови падает слишком низко. Некоторые любители выпивки будут испытывать эти симптомы в течение нескольких дней после прекращения возлияния, но они могут ошибочно принимать их за похмелье. Другим признаком физической зависимости является то, что люди развивают толерантность к алкоголю, то есть для получения такого же эффекта они должны выпить всякий раз больше.

Наиболее распространенные симптомы отмены включают в себя:

  • Дрожь или тремор тела, возможны судороги,
  • Тошнота, рвота, понос, головная боль,
  • Чувство слабости, тело ноет,
  • Учащенное сердцебиение, изменения частоты пульса, дыхания,
  • Повышенное потоотделение, лихорадка,
  • Чувство беспокойства, перепады настроения,
  • Неспособность сконцентрироваться и путаница в мыслях,
  • Паранойя,
  • Галлюцинации звуковые и визуальные,
  • Потеря аппетита,
  • Симптомы тревоги, депрессии и суицидальных мыслей,
  • Изменения режима сна,
  • Обезличивание, ощущение себя со стороны.

Различие симптомов отмены и похмелья

Иногда люди путают симптомы отмены с симптомами похмелья. Сильно пьющие, со стажем, могут разделять некоторые общие черты, испытав их в свое время. Общие симптомы включают в себя:

  • Тошнота и рвота,
  • Диарея,
  • Потеря аппетита,
  • Неспособность сконцентрироваться,
  • Капризность и раздражительность,
  • Чувствительность к звуку,
  • Головные боли,
  • Чувство обезвоженности,
  • Тело ноет и трясет,
  • Чувство усталости,
  • Головокружение, тревога.

В основном, для человека нет необходимости пить каждый день, чтобы получить физическую зависимость от алкоголя. Те, кто только выпивает по выходным могут испытывать эти симптомы в течение первой половины начавшейся трудовой недели, полагая, что недомогание из-за похмелья. Они становятся пойманы в порочный круг пьянства со снятием неприятных симптомов последующей выпивкой. Человек может продолжать это в течение многих лет, что может нанести серьезный ущерб его психическому и физическому здоровью.

Как с этим справиться

Если люди испытывают симптомы отмены, это признак того, что они стали зависимыми от алкоголя. Способность отвлечь себя от постоянных мыслей о недомогании под силу не каждому, но это хороший способ уменьшить тяжесть симптомов. Самое худшее в этом деле - валяться на кровати и страдать от дискомфорта. Ощущения себя больным и неполноценным может длиться несколько дней это неприятно, поэтому многие идут на вывод из запоя на дому. Однако, снятие симптомов может быть неудобно и потенциально опасно. Единственным реальным решением этой проблемы является полное воздержание, ведь тогда не нужно будет испытывать это неприятное состояние снова.

Те люди, которые сильно пили в течение длительного периода времени или когда-либо страдали от конвульсий в результате употребления могут быть подвержены риску белой горячки. Им рекомендуется снятие симптомов под медицинским наблюдением и желательно в лечебном или реабилитационном центре. Это нужно сделать не только для безопасности для жизни больного, но и получения навыков, необходимых для наслаждения трезвой жизнью.

Мы О Здоровье

Источник