Лошадь — прекрасное и удивительное создание. Быстрое, сильное, выносливое, умное и невероятно красивое. С древних времен лошадь была верной помощницей человеку — самые ранние изображения и деревянные фигурки лошадей были сделаны людьми около 15 тысяч лет назад. Конечно, она ведь и на охоте поможет, и во время пахоты, и дрова из лесу привезет.
В XIX веке, до того как стали использовать паровозы, существовала конная железная дорога, где 4 лошади тянули вагон по железной дороге со скоростью примерно в 10 км/ч. И вплоть до середины XX века лошадь царствовала на дорогах. Если в городах уже ходили автобусы и трамваи, то в деревнях она долго оставалась единственным, или почти единственным, транспортным средством.
А во время войн… Так, во время Первой мировой войны в английской армии насчитывалось около миллиона лошадей и мулов. В русских войсках во время Второй мировой, по официальным данным, «служило» почти два миллиона лошадей, и это несмотря на то, что кавалерия перестала быть ведущей частью войска, несмотря на танки и «катюши».
Впрежние времена каждую юную особу благородного происхождения обязательно обучали искусству верховой езды. Посмотрите на портреты аристократок, для которых езда на лошади была делом само собой разумеющимся... Точеный стан, осиная талия — при том, что обеды тогда состояли из пятишести блюд, а женщины рожали чуть ли не каждый год. Наталья Гончарова, жена Александра Пушкина, была ослепительной красавицей и умудрилась сохранить тонкий стан, родив четырех детей. Да и как располнеть, если регулярно занимаешься на живом тренажере?
Живой тренажер
Оказывается, прекрасное животное не только до дома довезет, позволит не умереть с голода, но и полечить может...
Практика «лечения лошадью», иппотерапия, появилась у нас еще в пятидесятые годы при Московском институте физкультуры. Правда, через некоторое время в Советском Союзе это направление благополучно развалилось, зато возникло на Западе. В Европе иппотерапия стала широко развиваться в последние 30–40 лет: в странах Скандинавии, в Германии, Франции, Голландии, Швейцарии, Великобритании, Польше и других государствах. В настоящее время в 66 странах мира действуют центры лечебной верховой езды (ЛВЕ) — самостоятельные или созданные при клубах верховой езды, выделивших небольшие манежи и лошадей специально для этих занятий. К счастью, начиная с 1990х иппотерапия вернулась и в нашу страну. В частности, в Новосибирске первый такой клуб открылся в 1996 году. Сейчас подобных центров в городе несколько: можно выбрать тот, что ближе к дому.
Кому необходима лечебная верховая езда? В первую очередь ЛВЕ, конечно, показана людям с ослабленным здоровьем. Ведь занятия не просто помогают легче переносить физические и психологические нагрузки, а позволяют решить множество серьезных проблем: избавиться от ревматизма, остеохондроза, артрита и других заболеваний опорнодвигательной системы, улучшить координацию движений, помимо этого — обрести грацию и красивую осанку, увеличить упругость и тонус кожи. Иппотерапия может оказаться полезной женщинам с бесплодием и фригидностью; мужчинам — предупредить и даже вылечить простатит. Занимающиеся становятся более раскованными, активными, внимательными и в то же время менее возбудимыми и агрессивными.
Детям ЛВЕ помогает вылечить сколиоз и нарушения осанки, укрепить иммунитет. В результате занятий незаметно уходит гиперактивность. Полученные навыки помогают социальной адаптации детей, которых привыкли считать «трудными». Лошадь успокаивает, снимает агрессию даже у детейаутистов. Дети раскрепощаются, становятся более общительными. А еще говорят, что лошадь забирает у больного ребенка всю негативную энергию и помогает ей «уйти в землю».
Как бы пафосно ни звучало, тепло лошади помогает и человеку оттаять, перенести это тепло в свою жизнь. Ведь лошадь — это живой, теплый и добрый тренажер. Температура лошади выше человеческой на градусполтора. Ребенок садится на лошадь, она мерно движется — и у ребенка разогреваются и расслабляются мышцы, схваченные спазмами. Кроме того, есть такая посадка (непременно без седла!), при которой мышцы больного ребенка, помогая ему сохранять равновесие, работают, имитируя походку здорового человека. Потом мышечная память переносит это в его каждодневную жизнь.
Противопоказаний для иппотерапии почти нет. Верховая езда возможна даже для детей с нарушением зрения и слуха или их потерей. Она не подходит только тем, у кого гемофилия, ломкость костей и заболевания почек. Все остальные противопоказания относительны, при желании люди могут заниматься даже при аллергии на лошадиную шерсть. Поэтому, если человек действительно заинтересован, вероятнее всего, врач сумеет подобрать подходящий ему вариант.
Волшебный напиток
Кисломолочный напиток из кобыльего молока — кумыс — также обладает удивительными свойствами. В его составе в большом количестве содержатся витамины группы В, С, фолиевая кислота, пантотеновая кислота, биотин. Кумысом лечатся при туберкулезе, цинге, гастритах, заболеваниях поджелудочной железы, малокровии, неврастении, сердечнососудистых заболеваниях и брюшном тифе.
На основе лечебных свойств кумыса была разработана целая система оздоровления — кумысолечение. Кумыс обладает выраженной антимикробной активностью благодаря содержанию антибиотических веществ, вырабатываемых микроорганизмами при брожении. Он очень питательный и способствует стимуляции биологических процессов в организме, улучшает пищеварение, помогает восстановить иммунитет. При кумысолечении значительно улучшаются секреция желудочного сока и всасывание пищи, повышается усвояемость белков и жиров пищи. Кумыс способен до некоторой степени замещать соляную кислоту при недостатке её в желудочном содержимом. Этот напиток поможет нормализовать вес людям, которые страдают от недостатка килограммов.
Кумыс используется в том числе и в лечении животных: при диспепсии, для заживления ран. А в Германии, например, кумыс применяют при изготовлении косметики — как ингредиент сухих масок и питательных кремов.
Конь всегда был для человека товарищем, другом. Это подарок человечеству от мироздания.
Юлия Бармаева